吸引人的美食标题(用香橙调味的烤鸡腿——美味的家庭晚餐)

香橙调味的烤鸡腿——美味的家庭晚餐

家庭晚餐是家庭成员之间交流感情的最佳时机。然而，每顿晚餐总是为了满足口腹之欲而不受保护。因此，今天我们建议您尝试一下香橙调味的烤鸡腿——一道美味健康的家庭晚餐！

烤制材料

·4只鸡腿

·2个大橙子

·25克花椒

·20克盐

·5克黑胡椒

·20克干百里香

·2汤匙蜂蜜

·4汤匙橄榄油

制作步骤

1. 将花椒、盐、黑胡椒和百里香混合在一起，形成调味料。

2. 挤出橙汁，将汁倒入调味料中。

3. 拌匀后将鸡腿涂上调味料，放入冰箱腌制1小时以上。

4. 烤箱预热至200摄氏度，将鸡腿放入烤盘中（要事先铺上烤纸）

5. 在烤箱中烤20-25分钟，期间将鸡腿翻面，并使用刷子沾上橄榄油刷至鸡腿表面变得金黄酥脆

6. 烤好的鸡腿取出，并在上面刷上蜂蜜，再放回烤箱烤2-3分钟，烘烤至表面变糖衣色泽。

食物搭配建议

香橙调味的烤鸡腿可以搭配蔬菜沙拉，提供给身体足够的营养成分。结结实实的色拉可以加上生菜、胡萝卜、芹菜、大葱和青椒来调味或制成沙拉酱。如果您想增加碳水化合物的摄入量或使食品新鲜度更高，蒸豆子或烤土豆小块是不错的选择。如果您想增加口味和质感，草莓、杏仁和白巧克力将为您带来完美的口腔体验！

总结

这是一个非常容易制作的家庭菜肴。如果您有一个时尚的食谱，您将能在短时间内为您的家庭成员提供健康美味的晚餐。香橙调味的烤鸡腿不仅营养丰富，而且非常容易制作。它的口感和口味都非常合适，定将给您和您的家庭带来美味的晚餐感受！